Kurzy

Ak máš záujem o kurzy týkajúce sa mindfulness, pripravili sme pre teba zoznam tých najlepších, ktoré sa konajú na Slovensku alebo v Čechách.
 
Vieš o kurze, ktorý by tu nemal chýbať? Daj nám vedieť na info@mindpark.sk.

Mindpark online kurz: Vnútorný pokoj

20.5 - 17.6.2020

4- týždňový tréning základov všímavosti (mindfulness).

Zameranie: zlepšenie pozornosti, život v prítomnosti a zvýšenie odolnosti voči stresu.

Organizuje

Mindpark

Online MBCT kurz podľa Mark Williams

2.6. - 21.7.2020

8-týždňový MBSR kurz na zvládanie stresu, prevencia úzkosti a depresie pomocou všímavosti.

Organizuje

Andrej Jeleník

Všímavá obedná pauza - online meditácia zdarma

každý štvrtok od 21.5. o 13:30

Urobte si všímavú obednú pauzu. Pridajte s k 20-minútovým online mindfulness meditáciám, ktoré vedie psychologička a koučka Eva Zavacká. 

Organizuje

Mindpark

online-meditacia.jpg

Mindpark online meditácia zdarma

každý utorok od 5.5.2020 o 18:00

Online vedené meditácie a cvičenia všímavosti (mindfulness) či rozvíjania súcitu pre všetkých, ktorých zaujíma tréning či kultivácia mysle a budovanie odolnosti voči stresu.

Organizuje

Mindpark

Páčia sa ti Mindpark? Nenechaj si ujsť novinky!

Mindpark

Mindpark je slovenský popularizačný portál, ktorý prináša zaujímavosti a tipy nielen zo sveta mindfulness.

Nenechaj si ujsť novinky

© 2020 Mindpark.sk |   Zásady ochrany súkromia