mindpark
1 min
Lektor mindfulness www.mindfulness.cz
Som psychológ a psychoterapeut s dvadsaťročnou skúsenosťou s využívaním všímavosti v psychoterapii. Niekoľko rokov som bol žiakom Mirka Frýba.
Prešiel som výcvikom satiterapie, PBSP, EFT, CFT. Opakovane som pobýval v meditačných centrách na Srí Lanke.
Venujem sa aj výskumu všímavosti a súcitu k sebe. Som autorom knihy "Všímavosť a súcit so sebou: Premena emócií v psychoterapii" a webmaster stránok mindfulness.cz.
"Všímavost mi změnila život a otevřela mi možnosti, o kterých se mi dříve ani nesnilo. Je pro mě přirozené, se o tento objev a štěstí dělit. Proto jsem rád součástí Mindparku. Literatury o mindfulness je dnes úplná záplava. V začátcích rozvíjení všímavosti je ale dobré mít nějaké zkušené průvodce. A protože za Mindparkem takoví průvodci bezpochyby jsou, může být Mindpark pro zájemce o mindfulness skutečným přínosem."